鼻甲肥大是一种常见的鼻部问题，常导致鼻腔通气不畅、打鼾等不适。中医认为，鼻甲肥大主要是由于鼻腔湿气不通畅、脏腑功能失调所致。
中医建议采取一些方法来缓解鼻甲肥大。首先是保持鼻腔通畅，可通过鼻腔按摩、吸入盐水等方法来帮助鼻腔排出湿气。其次是调理脏腑功能，可通过中药调理来改善气血循环，缓解鼻甲肥大的症状。
除了中医调理，一些日常生活习惯也可以帮助缓解鼻甲肥大。保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，多摄入蔬菜水果，有助于改善鼻部健康。此外，保持适当的运动也有助于促进血液循环，缓解鼻甲肥大的症状。
总之，鼻甲肥大是一种常见的鼻部问题，但通过中医调理和日常生活习惯的调整，可以有效缓解其症状，提高鼻部健康水平。