甲减是一种常见的内分泌疾病，患者的甲状腺功能减退，可能会影响到身体的新陈代谢和激素水平。怀孕是一个对身体产生额外需求的过程，对于甲减患者来说，这可能会增加他们的身体负担。
首先，如果怀孕前已经被确诊为甲减，应及时就诊于专业医生。医生会根据患者的情况调整甲状腺激素替代治疗的剂量，以确保在怀孕期间维持正常的甲状腺功能。同时，医生也会关注甲减对胎儿的影响，采取相应的措施。
其次，怀孕期间甲减患者需要更加注重饮食和营养的均衡。他们应遵循医生的建议，增加富含碘、维生素和矿物质的食物摄入，以保证自己和胎儿的健康。
此外，甲减患者在怀孕期间需要更加密切地监测自己的甲状腺功能。定期进行甲状腺功能检查，及时调整药物剂量，以确保甲状腺激素水平在适当范围内。
最后，甲减患者在怀孕期间也需要更多的休息和放松。避免过度劳累和压力，保持良好的心态，有助于维持身体的健康和稳定。
综上所述，甲减患者意外怀孕后，应积极就医，调整治疗方案，注意饮食营养，监测甲状腺功能，保持良好心态，以确保自己和胎儿的健康。