肝脏是人体重要的器官之一，承担着过滤血液、代谢物质等重要功能。在现代生活中，由于饮食不规律、生活压力大、环境污染等因素，肝脏容易受到损害。
中医认为，肝主疏泄，贮藏血液，是人体重要的器官之一。肝脏的健康与整个人体的健康密切相关。因此，养肝护肝对于维护健康至关重要。
在中医养生中，有许多药物被认为对肝脏具有良好的养护作用。以下是一些常见的养肝护肝药物：
1. 人参：人参具有补气养血、调节免疫系统等功效，对于改善肝脏功能、增强体质具有一定的作用。
2. 枸杞子：枸杞子具有滋阴补肾、明目等功效，常用于养肝护肝。
3. 当归：当归具有活血养血、调节经脉等作用，对于改善肝脏循环、调节内分泌有一定帮助。
4. 黄芪：黄芪具有益气固表、增强免疫力等功效，对于提高肝脏的抵抗力有一定作用。
5. 青蒿素：青蒿素是一种具有抗病毒、抗炎症等作用的药物，对于肝炎等肝脏疾病有一定的疗效。
除了药物外，良好的生活习惯也是保护肝脏健康的重要因素。合理饮食、适量运动、保持心情愉快等都对肝脏健康有益。
在选择药物时，应根据个人体质、病情等因素综合考虑，遵医嘱使用药物，避免滥用。
综上所述，养肝护肝吃什么药好，应根据个人情况选择合适的药物，同时注意良好的生活习惯，保护肝脏健康。