肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的传染病，严重威胁人类健康。在养生方面，首先要注意保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免咳嗽时不掩口等。
良好的饮食习惯也是预防肺结核的重要措施之一。建议多食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，同时避免过多摄入油腻和糖分过高的食物。
运动对于增强免疫力也非常重要。适量的运动可以促进血液循环，提高身体抵抗力，降低感染风险。
另外，及时就医、接种结核疫苗、避免接触患者的唾液等也是预防肺结核的有效措施。
对于已经感染肺结核的患者，应积极配合医生治疗，坚持服药，同时注意调整饮食结构，保持充足睡眠，增强身体免疫力。
总的来说，肺结核的预防和治疗需要多方面的综合措施，包括良好的卫生习惯、健康饮食、适量运动、及时就医等。通过这些措施，我们可以更好地应对肺结核这一健康威胁。