一、眼药水的作用与类型：抗疲劳眼药水主要用于缓解因长时间使用电子屏幕而导致的眼睛干涩、疲劳和不适。市场上主要有润眼滴、抗炎滴和补液滴三大类。
二、市场上受欢迎的抗疲劳眼药水：1. 润洁：含有玻尿酸成分，能有效保湿并修复眼部组织。2. 爱尔康：其配方中添加了抗炎成分，适用于缓解眼部红涩。3. 司米林：特含电解质，帮助恢复眼部细胞的自然平衡状态。
三、如何选择合适的抗疲劳眼药水：选择眼药水时，应考虑个人的具体症状、成分敏感性以及使用的便捷性。对于经常使用电脑和手机的人群，建议选择含有保湿和营养成分的眼药水。
四、使用眼药水的正确方法：正确使用眼药水能最大限度地发挥其效果。建议在使用电子产品前后使用眼药水，并遵循产品说明书上的使用频率和剂量。
五、其他抗疲劳方法：除了使用眼药水，定期进行眼部运动、保持合适的工作和阅读环境、充足的睡眠以及合理的饮食都是缓解视疲劳的有效方法。