怀双胞胎的几率与遗传因素有关，但也受到多种外部因素的影响。以下是一些可以增加怀双胞胎几率的方法：
1. 年龄因素：年龄是影响怀双胞胎几率的重要因素之一。年轻女性怀双胞胎的几率相对较高，尤其是20-30岁之间。
2. 遗传因素：如果家族中有双胞胎的历史，那么怀双胞胎的几率会增加。
3. 身体体重：一些研究表明，体重较重的女性怀双胞胎的几率较高。
4. 膳食因素：食用含有叶酸和钙的食物，如菠菜、牛奶、豆类等，可以增加怀双胞胎的几率。
5. 生育史：已经有生育经历的女性怀双胞胎的几率较高。
6. 生育技术：辅助生殖技术（如试管婴儿）可以增加怀双胞胎的几率。
7. 药物治疗：一些药物治疗不孕不育的过程中，会增加怀双胞胎的几率。
需要注意的是，怀双胞胎虽然是许多夫妇的梦想，但双胞胎的出生也会增加孕期的风险和压力。在决定怀双胞胎之前，夫妇应该充分了解相关的健康信息，并咨询医生的意见。
总的来说，虽然无法百分百保证怀双胞胎的几率，但通过注意饮食、保持健康生活方式等方法，可以增加怀双胞胎的可能性。