叶酸一直被视为孕期非常重要的营养素之一，它被广泛认为能够预防胎儿神经管缺陷，如脊柱裂和脑膜脑膨出。
然而，近年来，国外的一些研究和医疗机构却开始对叶酸的摄入提出了警告。
首先，国外研究发现，过量摄入叶酸可能增加某些癌症的风险，特别是在老年人群中。
其次，一些研究表明，高剂量的叶酸摄入可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，从而延误对这一问题的诊断和治疗。
此外，过量的叶酸摄入也可能导致其他健康问题，如口腔溃疡、消化问题和过敏反应。
因此，虽然叶酸在孕期有着重要的作用，但国外的医疗机构仍建议孕妇遵循适量摄入叶酸的原则，而不是大量补充。
总的来说，尽管叶酸对孕期健康至关重要，但过量摄入叶酸可能会带来一些潜在的健康风险，因此国外并不建议大量摄入叶酸。