肚子痛是身体某些器官或组织功能失调所致，可以是消化系统、生殖系统等引起的。在中医养生中，肚子痛可以通过按摩来缓解。
按摩肚子有助于促进气血运行，舒缓肠胃，有利于身体健康。但是，在按摩肚子时需要注意一些方法和穴位。
首先，按摩肚子应该选择在饭后1小时左右进行，避免饭前或者饭后立即进行按摩，以免影响消化。其次，按摩时手法要轻柔，不要用力过猛。
按摩的穴位有几个比较常用的：
- 脐周围：以脐为中心，向外轻轻按摩，顺时针和逆时针各做10次左右。
- 肚脐下方3寸：脐下3寸处有个促进消化的穴位，可以用手指轻轻按摩，有助于缓解肚子痛。
- 肚脐上方3寸：脐上3寸处有个促进气血运行的穴位，也可以适当按摩。
需要提醒的是，如果肚子痛持续时间较长或者症状严重，建议及时就医，不要只依靠按摩来缓解。
总之，正确的按摩方法可以缓解肚子痛，但是也需要结合其他调理方法和就医建议，保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能更好地维护身体健康。