风湿病是一种以关节炎症为主要特征的慢性自身免疫性疾病，其症状主要表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等。
第一，关注身体的疼痛情况。风湿病常常表现为关节疼痛，且通常会伴随着肿胀和发热。这种疼痛往往会出现在早晨或休息后，持续时间较长，影响到日常生活。
第二，留意关节的变形。患有风湿病的人，关节会逐渐变形，表现为关节肿胀、畸形，严重时可能导致关节功能丧失。
第三，关注是否出现疲劳和体重减轻。风湿病会导致身体疲劳，同时由于患者常常食欲不振，可能会导致体重减轻。
第四，观察皮肤是否出现红斑和硬结。部分患有风湿病的人会在皮肤上出现红斑、硬结等异常情况。
第五，关注身体其他部位的症状。除了关节症状外，风湿病还可能引起其他部位的症状，如眼睛干涩、口干、呼吸困难等。
如果怀疑自己患有风湿病，应及时就医进行诊断和治疗。早期发现并进行治疗，有助于控制病情，提高生活质量。同时，良好的生活习惯和饮食习惯也对预防和治疗风湿病有积极的作用。