21天避孕药是一种口服避孕药，通常包含两种激素：孕激素和黄体酮。它通过抑制排卵、增加宫颈粘液的黏稠度以及改变子宫内膜的结构，达到避孕的效果。
优点：
1. 高效：21天避孕药的避孕效果高，避孕失败率较低。
2. 方便：只需每天按时服用，不需要其他特殊操作。
3. 调节月经：可以调整月经周期，缓解经期不适。
4. 改善皮肤：一些21天避孕药对改善皮肤有一定效果，可以减少痤疮的发生。
缺点：
1. 副作用：可能引起恶心、乳房胀痛、头痛等副作用。
2. 需要医生处方：购买21天避孕药需要医生处方，不便利。
3. 忘记服用：若忘记服药或服药时间不规律，会影响避孕效果。
4. 不适用于部分人群：对于有高血压、糖尿病、肝病等疾病的人群不适用。
总的来说，21天避孕药是一种方便高效的避孕方法，但在使用时需要注意副作用和适用人群，建议在医生指导下使用。