1. 性功能减退：男性肾虚常表现为性功能减退，包括性欲减退、性冷淡、勃起不坚、早泄等。这是因为中医认为肾主藏精，肾虚导致精气不足，影响男性性功能。
2. 腰膝酸软：腰膝酸软是肾虚的典型表现之一。肾虚导致肾脏失去生理功能，腰部和膝盖的力量支撑不足，容易感到酸软无力。
3. 头晕耳鸣：肾主水，水虚则头晕、耳鸣。男生肾虚导致肾气不足，水液无法上升滋养头部，出现头晕耳鸣等症状。
4. 失眠多梦：肾虚会导致心神不安，常表现为失眠多梦。因肾主精，精不足则影响心神安宁，容易夜夜辗转难眠。
5. 体力下降：肾虚会导致全身气血不足，表现为体力下降，容易疲劳。即使是轻度活动也会感到乏力。
6. 头发稀疏：肾主髓，髓虚则发干枯。肾虚男生常表现为头发稀疏、发质干燥，甚至出现脱发现象。
7. 性格内向：肾主志，志不足则性格内向。男生肾虚导致肾气不足，常表现为性格内向、胆小谨慎。
8. 月经不调：肾虚男性表现中，少数男性会出现月经不调等女性特征。这是因为肾主生殖，肾虚影响生殖系统功能。
综上所述，男生肾虚有多种表现，包括性功能减退、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、体力下降、头发稀疏、性格内向、月经不调等。及时调理生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，对预防和改善肾虚具有重要意义。