1. 孕前体检：在怀孕前进行全面的体格检查，包括血压、血糖、血脂等指标的检测，以确保母体健康。
2. 妊娠期定期产前检查：每个孕期月份都需要进行定期产前检查，包括血常规、尿常规、B超等检查项目。
3. 产前遗传咨询和基因检测：了解家族遗传史，进行产前基因检测，筛查遗传疾病的风险。
4. 孕期营养指导：合理膳食搭配，补充叶酸、铁、钙等营养物质，保证胎儿正常发育。
5. 孕期体重管理：根据孕前体重和孕周，控制体重增长，避免过度肥胖或营养不良。
6. 产前筛查：通过产前筛查项目，如唐氏综合征筛查、羊水穿刺等，了解胎儿是否存在染色体异常等问题。
7. 胎儿超声检查：定期进行胎儿超声检查，观察胎儿的发育情况、器官结构是否正常。
8. 产前心理咨询：妊娠期间进行心理咨询，缓解焦虑、压力，保持良好的心态。
9. 产前教育课程：参加产前教育课程，了解分娩知识、产后护理等，提前做好准备。
10. 新生儿听力筛查：新生儿出生后进行听力筛查，早期发现和干预听力问题，有助于婴儿语言发育。
以上是优生优育的10项检查项目，通过科学的检查和干预手段，可以保障母婴的健康，促进胎儿及婴幼儿的良好成长。