左眼皮跳动通常是由肌肉抽搐引起的，这在医学上称为眼部肌肉痉挛。这种情况在很多人身上都会发生，通常是暂时的，并不会对健康造成严重影响。
眼皮跳动的原因有很多，可能是由于眼睛疲劳、过度用眼、缺乏睡眠、精神紧张、情绪不稳定等因素导致的。此外，有些人相信左眼皮跳动还可能与中医的观点有关，例如体内阴阳失衡或是身体某个器官出现问题。
对于左眼皮跳动，可以通过一些简单的方法进行缓解。比如，注意休息，保证充足的睡眠时间；避免过度用眼，定时休息；放松身心，学会减压技巧；调整饮食习惯，保证营养均衡。
如果左眼皮跳动持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医，寻求专业医生的建议。医生可以根据具体情况给出针对性的治疗方案，以确保眼部健康。