疝气是一种常见的疾病，它发生在腹股沟或腹肌区域，通常由于腹壁的一部分组织穿过腹壁而引起。
许多疝气患者担心他们是否能够进行健身活动。事实上，并非所有的疝气都意味着废人不能进行健身。
然而，疝气患者在进行任何健身活动之前应该咨询医生。医生可以评估疝气的严重程度，并根据具体情况提供个性化的建议。
对于大多数疝气患者来说，可以进行一些轻度的健身活动，例如散步、慢跑、瑜伽等。
避免进行那些对腹部施加过大压力的高强度训练，如举重、仰卧起坐等。
定期锻炼腹肌和腹股沟肌肉可以帮助加强腹壁，从而减少疝气的发生和复发。
此外，注意保持适当的体重、避免提重物、保持正确的姿势也是预防疝气的重要措施之一。
总之，得过疝气不意味着废人不能进行健身活动，但需要谨慎选择适合自己的健身方式，并在医生的指导下进行。
通过正确的健身方法和生活习惯，疝气患者也可以享受健康的生活。