1. 祛斑面膜配方：将一勺鲜柠檬汁、一勺蜂蜜和适量酸奶混合，涂抹于脸部，15分钟后用温水洗净。柠檬中的维生素C能够抑制黑色素的生成，蜂蜜具有保湿滋润的作用，酸奶含有乳酸可以帮助去除角质。
2. 祛斑精油配方：将2滴薰衣草精油、2滴玫瑰精油和5ml基础油（如橄榄油或甜杏仁油）混合，每晚睡前按摩于脸部，持续使用可淡化色斑。薰衣草精油和玫瑰精油具有舒缓肌肤、促进细胞再生的作用，基础油能够帮助精油更好地被肌肤吸收。
3. 祛斑饮品配方：将适量的新鲜白萝卜、胡萝卜、苹果和橙子榨汁，每日饮用一杯。这款饮品富含维生素C和胡萝卜素，有助于美白肌肤、减少黑斑。
4. 祛斑面膜配方2：将适量的芹菜和黄瓜搅拌成泥状，加入适量麦片，涂抹于脸部，15分钟后用温水洗净。芹菜和黄瓜中含有丰富的维生素和水分，能够保湿滋润肌肤，麦片则具有温和去角质的效果。
5. 祛斑喝水配方：每日饮用足量的白开水，促进身体新陈代谢，排出体内毒素，有助于改善肌肤色斑问题。保持良好的水分平衡对于肌肤健康至关重要。
6. 祛斑护肤霜配方：将1勺芦荟胶和2滴迷迭香精油混合，涂抹于脸部，早晚各一次。芦荟具有舒缓肌肤、修复受损细胞的作用，迷迭香精油具有抗氧化的功效，能够减少色斑的生成。
7. 注意事项：在使用自制祛斑配方时，应注意个人肤质和过敏情况，选择合适的配方并做好皮肤测试。另外，持之以恒，长期坚持使用才能取得更好的效果。如果出现不适或过敏症状，应立即停止使用并咨询专业医生意见。
以上是一些祛斑自己调配的配方，希望对您有所帮助，拥有健康美丽的肌肤！