全身痒且挠了还会起红疙瘩可能是由于多种原因造成的，其中包括皮肤干燥、过敏反应、药物副作用、感染或疾病等。
皮肤干燥是引起全身瘙痒的常见原因之一，特别是在干燥的季节或气候环境下，皮肤容易失去水分，导致瘙痒感和红疙瘩的出现。
过敏反应也可能导致全身瘙痒和红疙瘩，例如对食物、药物、洗涤剂或环境因素过敏的人可能会出现这种症状。
一些药物副作用可能导致皮肤过敏反应，表现为全身痒且挠了还会起红疙瘩的症状，建议咨询医生并停止药物使用。
感染，如真菌或细菌感染，以及某些疾病如荨麻疹、湿疹等皮肤病也可能导致全身瘙痒和出现红疙瘩。
针对全身痒且挠了还起红疙瘩的情况，应及时就医以明确病因并采取相应的治疗措施。医生可能会建议口服抗组胺药物、外用激素类药膏或其他治疗方法。
在日常生活中，保持皮肤的湿润，避免接触过敏原物质，避免过度搔抓，保持良好的个人卫生习惯也有助于减轻全身瘙痒和红疙瘩的发生。
此外，注意饮食健康，多摄入富含维生素和矿物质的食物，避免摄入过多刺激性食物对于维持皮肤健康也有积极的作用。