红心火龙果是凉性还是热性

在中医养生中，食物被分为寒热性，而火龙果无论是红心还是白心，都属于寒性水果。

火龙果性凉，味甘。从中医的角度来看，凉性食物多数具有清热解毒、润燥止渴的作用。因此，红心火龙果性凉，适合夏季食用，尤其是炎热的天气。

红心火龙果不仅含有丰富的维生素C、纤维素以及多种矿物质，还有助于清热生津，生津润燥，同时对皮肤和身体有一定的保健作用。

总的来说，红心火龙果是属于凉性的水果，适合在夏季或者体内有火气的时候食用。但是，每个人体质不同，若有特殊体质或身体有疾病问题，建议在食用前咨询医生或中医师的意见。