人流手术后饮食调理非常重要，既要保证营养，又要避免刺激性食物。
适合人流后食用的水果有：苹果、香蕉、梨、葡萄、猕猴桃等等。
苹果含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于消化和调节肠道功能，对于身体的康复有积极作用。
香蕉富含钾，有助于维持身体正常的代谢和肌肉功能，同时香蕉还含有丰富的维生素B6和抗氧化剂，对于恢复期的身体有益。
梨具有清热润肺、生津止渴的功效，对于人流后由于手术对身体的一定伤害有一定的缓解作用。
葡萄富含维生素C和维生素K，具有抗氧化作用，有助于促进伤口愈合。
猕猴桃含有丰富的维生素C和膳食纤维，对于增强免疫力，促进伤口愈合都有益处。
在人流手术后，建议选择新鲜成熟的水果并适量食用，避免选择过酸或过甜的水果，以免刺激胃肠道。
此外，饮食调理建议在医生的指导下进行，更好根据个人体质和身体状况进行选择。
人流手术后的饮食调理，关键在于保证营养的同时避免刺激性食物，合理摄入含有丰富维生素和矿物质的新鲜水果对于康复是有帮助的。