如果男性出现腰疼的情况，首先建议挂普通外科就诊。普通外科医生常常处理各种骨骼肌肉系统的疾病，包括腰部疼痛。挂普通外科的医生会全面检查患者的腰部情况，通过询问病史、症状和体格检查来确定疼痛的原因。
在诊断腰疼的原因后，医生可能会建议进行一些必要的检查，如X光、MRI或CT等，以明确问题所在。根据检查结果，医生会给出相应的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
如果腰疼出现急性情况，伴随有尿失禁、排尿困难、下肢无力等症状，建议及时就医急诊科，以免延误治疗。急诊科医生会根据急性疼痛的表现，结合辅助检查做出紧急处理。
除了挂外科就诊，患者也可以考虑咨询运动医学科的医生。运动医学科专门研究运动与人体健康之间的关系，可以帮助患者规划适合的运动方案，改善腰部疼痛。此外，物理治疗科的医生也可以通过针灸、推拿等方式减轻腰部疼痛。
综上所述，当男性出现腰疼时，建议首先挂普通外科就诊，根据医生的建议和检查结果进行治疗。如果疼痛情况较为严重或出现急性情况，可考虑就医急诊科。此外，运动医学科和物理治疗科也可以作为辅助治疗的选择。
在平时，男性应注意保持良好的坐姿、正确的运动方式，避免长时间久坐和劳累，有助于预防腰部疼痛的发生。定期进行体检，保持适当的运动，有助于维护腰部健康。