心肌梗塞是由于冠状动脉阻塞造成心肌缺血、坏死和梗塞，严重者可危及生命，因此在发现心肌梗塞的情况下，需要立即采取急救措施。
首先要立即拨打急救电话，寻求专业医护人员的帮助。在等待医护人员到来的过程中，患者应该尽量保持安静，放松自己。
如果条件允许，患者可嚼服含阿司匹林的药片，一般建议使用儿童咀嚼片以便更快被吸收。这有助于减轻疼痛并预防血栓形成。
医护人员到达后，会进行心电图检查以确认诊断，同时会给予相应的处理，如溶栓治疗或支架等。在急救过程中应尽量不要乱动乱吃东西，以免造成意外。
治疗后，患者需要长期进行药物治疗，并且采取健康生活方式，包括戒烟、健康饮食、适量运动、控制血压和血脂等。定期复查、遵医嘱是十分重要的。
除了药物治疗外，心肌梗塞患者往往也需要进行心理辅导，因为心脏病的发生可能会给患者带来一定的心理负担。良好的心态和家庭支持对患者康复至关重要。
总之，得了心肌梗塞后，及时的急救和长期的治疗对于患者至关重要。改变不良的生活方式，积极配合医生的治疗以及保持乐观的心态会对康复产生积极的影响。