面部长痘痘的原因可能有内分泌失调、压力过大、饮食不当、环境污染等多种因素。针对这些原因，可以采取综合性的措施加以改善。
首先，要保持面部卫生，每天进行适当的洗脸和清洁工作，选择温和的洁面产品，避免使用刺激性强的化妆品，注意清洁毛孔。
其次，调整饮食结构，避免食用过油、辛辣、刺激性食物，增加摄入蔬菜水果和多喝水，保持肠道排毒，减少内分泌失调对皮肤的影响。
另外，要规律作息，控制压力，避免熬夜和过度劳累，适当的运动也有助于促进新陈代谢，改善皮肤状况。
在日常护理中，选择适合自己肤质的护肤品，勤于保湿，避免长时间使用电脑和手机，减少辐射对皮肤的影响。
当然，如果长期长痘痘的情况持续，建议及时就医，找专业医生了解痘痘产生的具体原因，从而有针对性地进行治疗。
综上所述，面部长痘痘虽然困扰，但是采取正确的护理方法和生活方式，以及配合医生提供的专业指导，是可以根治的。