脓毒症是一种由细菌感染引起的全身性炎症反应综合征，是感染性疾病中的一种严重并发症。当细菌进入血液或其他组织时，通常会引起局部感染症状，但在某些情况下，身体的免疫系统会对这一感染做出过度反应，释放大量炎症介质，导致全身性炎症反应，严重者出现脓毒症。
脓毒症的病因主要是细菌感染，包括肺部感染、腹膜炎、尿路感染、皮肤感染等。常见引发脓毒症的致病菌有金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌等。脓毒症的早期症状包括高热、寒战、心率加快、呼吸急促、皮肤潮红等，严重时可导致多器官功能衰竭。
预防脓毒症的关键在于避免感染，良好的个人卫生习惯和生活方式对于减少感染的风险至关重要。保持皮肤整洁，避免伤口污染，注意饮食卫生，及时治疗感染疾病等都能有助于降低脓毒症的发生率。此外，尽早发现感染病灶，及时有效地使用抗生素治疗感染也是预防脓毒症的重要措施。
总而言之，脓毒症是一种严重危害人体健康的感染性疾病，了解其病因、症状和预防方法对于保护自己和家人的健康至关重要。通过良好的个人卫生习惯、及时治疗感染疾病和避免感染等措施可以有效预防脓毒症的发生。