1. 遵医嘱服用：首先，确保按照医生的指导和处方来服用阻断药。避免自行更改药物剂量或频率，以免增加副作用的发生风险。
2. 定期复诊：定期复诊是非常重要的，医生会根据药物疗效和患者的身体状况来调整用药方案，有效减少不良反应的发生。
3. 注意饮食：某些阻断药会和特定食物相互作用，增加副作用的发生。建议遵循医生的饮食建议，尽量避免与药物相互影响的食物。
4. 合理搭配：如果同时服用多种药物，一定要避免药物之间的相互作用，最好在医生的指导下进行合理搭配。
5. 按时服药：一定要按时按量服用药物，避免漏服或多服药物，以免影响药效和增加不良反应。
6. 注意不良反应：监测药物的不良反应，一旦出现不良反应如过敏症状、恶心、头晕等，及时咨询医生并停止药物使用。
7. 保持良好的生活习惯：健康的生活习惯包括适量运动、充足睡眠、良好的饮食习惯等，可以帮助减少药物的不良反应。
8. 寻求专业建议：如果有任何疑问或不适，一定要及时向医生或药师寻求专业建议，不要擅自调整用药方案。
通过以上方法，我们可以更好地减少阻断药的副作用，确保药物治疗的效果，同时降低患者的不良反应风险。
请记住，任何药物都存在一定的风险和副作用，只有在医生的指导下正确使用药物，才能发挥最大的疗效。