焦虑症是一种心理疾病，其特点是持续性的、过度的、不合理的焦虑和担忧，严重影响患者的生活质量。
焦虑症的症状包括但不限于：心慌、出汗、肌肉紧张、呼吸急促、恶心、头晕、失眠等。
焦虑症不仅影响患者的日常生活，还可能导致其他心理和生理问题，如抑郁、消化不良、免疫系统功能下降等。
应对焦虑症的方法包括：心理疏导、放松训练、运动、药物治疗等，患者应根据自身情况选择合适的方法进行治疗。
除了治疗，患者还可以通过调整生活方式、保持健康的生活习惯、寻求社会支持等方式来缓解焦虑症的症状。
家人和朋友在面对焦虑症患者时，应给予理解和支持，帮助他们寻找合适的治疗方法，并在日常生活中给予关心和关注。