肌酸激酶（CK）是一种存在于人体肌肉组织中的酶，其水平在一定范围内能够反映肌肉损伤和代谢情况。
肌酸激酶水平低可能是由多种原因引起的，其中包括营养不良、肌肉疾病、药物影响等。
低肌酸激酶水平可能会影响人体的肌肉功能和代谢，导致肌无力、疲劳感增加等不适症状。
定期检测肌酸激酶水平对于及时发现健康问题、调整生活方式和治疗疾病非常重要。
通过合理饮食和适量运动，可以帮助维持健康的肌酸激酶水平，例如摄入足够的蛋白质和维生素，进行适当的有氧运动和力量训练。
在发现肌酸激酶水平异常时，应及时就医并按医生建议进行治疗和调整生活方式，以保障身体健康。