1. 胃寒体质的人：小米性味甘平，具有温暖脾胃的作用，但对于胃寒体质的人来说，容易导致腹胀、腹泻等消化不良的症状，因此不适合长期食用小米粥。
2. 湿热体质的人：小米粥属于湿性食物，容易加重湿热体质人群的症状，如口苦、口干、体重增加等，因此湿热体质的人应慎重食用或避免小米粥。
3. 血糖控制不佳的糖尿病患者：小米属于高碳水化合物食物，容易使血糖升高，因此糖尿病患者在控制血糖方面需谨慎食用小米粥，尤其是未经调配的甜味小米粥。
4. 过敏体质的人：部分人可能对小米过敏，食用后出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，因此过敏体质的人应避免食用小米粥。
5. 特殊疾病患者：有些特殊疾病的患者，如溃疡病、胃肠道出血等消化系统疾病，可能不适合食用小米粥，因为其粗纤维含量较高，容易刺激消化道黏膜，加重病情。
综上所述，尽管小米粥是一种营养丰富的食物，但并不适合所有人食用。在选择食用小米粥之前，应根据自身体质和健康状况谨慎考虑，如有疑问，最好咨询营养师或医生的建议。
记住，饮食健康需因人而异，适合自己的才是最好的。