橙子富含维生素C和抗氧化剂,对于提高免疫力和缓解咳嗽有很好的效果。
最快的橙子止咳偏方之一是橙子炖梨汤。将一个橙子和一个梨切片,加入适量水,炖煮至梨变软,然后加入适量冰糖调味。每天喝一碗橙子炖梨汤,有助于缓解咳嗽和喉咙痛。
除了橙子炖梨汤,您还可以将橙子榨汁,加入适量蜂蜜和温水,每天空腹喝一杯,有助于清除喉咙痰液,缓解咳嗽。
此外,将橙子切片后,用盐腌制一段时间,然后用开水冲泡,喝下橙子盐水,也是缓解咳嗽的有效方法之一。
总之,橙子是一种常见但非常有效的止咳水果,通过简单的烹饪或制作,可以在家中轻松享用,并帮助缓解咳嗽和喉咙不适。