蒲公英根，又名蒲公英的根、蒲公英之根，是指蒲公英植物的根部，是一种常见的中草药材。蒲公英根的功效与主治广泛，被传统中医养生界广泛应用。
蒲公英根具有清热解毒、利尿消肿、润肺止咳、清肝明目等功效。它含有丰富的维生素、矿物质和生物活性物质，有助于调节人体机能，增强免疫力。
在中医养生中，蒲公英根被用于治疗湿热黄疸、痈肿疔疮、痈疽疮疡、肝火上冲、目赤肿痛等症状。其具有清热解毒、利尿通淋、消肿散结、清肝明目的作用。
此外，蒲公英根还常用于美容养生。它含有丰富的抗氧化物质，可以延缓皮肤衰老，改善肌肤质地，减少色斑和皱纹的产生。
为了更好地发挥蒲公英根的功效，可以将其制成蒲公英茶、蒲公英根粉或蒲公英根浸膏等各种药品形式，每天适量饮用或应用于皮肤。
总的来说，蒲公英根是一种具有多种药用价值和养生功效的中草药材。通过科学合理地运用，可以为人们的健康和美容带来诸多益处。