近视是一种常见的眼睛问题，主要表现为远处物体看不清楚，近处物体却能看清楚。近视的程度通常通过度数来衡量，而度数对照表则是用来对照不同度数的近视的。
根据国际惯例，度数对照表通常以-0.25D为单位递增。一般来说，近视的度数越高，代表眼球的形状越不正常，视力也越差。
在度数对照表中，一般分为不同级别，如轻度近视（-0.25D至-3.00D）、中度近视（-3.25D至-6.00D）、重度近视（-6.25D至-10.00D）等。不同级别的近视需要采取不同的矫正措施。
轻度近视者一般可以通过佩戴眼镜或隐形眼镜进行矫正，同时注意眼部保健，避免过度用眼。中度近视者需要更加注意用眼卫生，避免看电子屏幕时间过长，可以考虑做角膜塑形术或激光手术。
重度近视者需要更加慎重，因为过度用眼或矫正不当可能会导致视网膜脱落等严重问题。他们可以考虑做眼睛手术，但需要在专业医生的指导下进行。
总的来说，了解眼睛近视度数对照表有助于我们更好地保护视力，及时采取有效措施，避免近视加重。定期复查眼睛度数也是非常重要的，以便及时调整矫正方法。