日光性皮肤病是一种常见的皮肤问题，主要是由于长期暴露于紫外线下引起的。要除根治疗这种病，首先需要了解其病因和诱因。
日光性皮肤病的病因主要是紫外线对皮肤的损伤，而诱因则包括阳光暴晒、缺乏合适的防晒措施、遗传因素等。
除根治疗日光性皮肤病的方法有多种，首先是避免阳光暴晒。尤其是在阳光强烈的中午时段，尽量减少外出活动，如果需要外出，务必做好防晒工作。
另外，选择合适的防晒产品也很重要。防晒霜应具有SPF指数，并且能够抵御UVA和UVB两种紫外线。
除了外在防护，内在调理也十分关键。饮食上应注意摄入富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等抗氧化物质的食物，如新鲜水果、蔬菜等。
此外，中医养生中提倡“日常养生”也有助于除根治疗日光性皮肤病。包括良好的作息习惯、适当的运动、保持心情愉快等。
总的来说，要除根治疗日光性皮肤病，就需要从内外两方面入手，做好防晒工作的同时，加强内在调理，才能真正预防病情的再次发作。