谷维素片是一种常见的维生素和矿物质补充剂，广泛用于改善健康和预防疾病。然而，与任何药物一样，它们也可能引起一些副作用。
常见的谷维素片副作用包括：消化不良、头痛、皮疹、过敏反应等。虽然大多数人使用谷维素片后没有出现严重副作用，但一些人可能对某些成分过敏或对药物不耐受。
如果您出现以下症状之一，应立即停止使用谷维素片并就医：呼吸困难、面部肿胀、严重头痛、胸痛、皮疹或其他严重过敏反应。
为了减少谷维素片副作用的风险，您可以采取以下预防措施：1. 选择质量可靠的品牌；2. 遵循正确的用药剂量；3. 避免与其他药物相互作用；4. 饮食均衡，不过量补充维生素和矿物质。
在开始使用谷维素片之前，最好咨询医生的建议，特别是对于孕妇、哺乳期妇女、患有慢性疾病或正在服用其他药物的人群。医生可以根据您的健康状况和药物历史为您提供个性化的建议。
总之，谷维素片是一种有效的健康补充品，但使用时应注意可能的副作用，并遵循医生的建议以确保健康安全。