1. 鼻中隔偏曲的常见症状包括鼻塞、呼吸困难、鼻窦炎等。中医认为，鼻中隔偏曲多与气血不畅、脏腑功能失调有关。
2. 中医推荐的自愈方法包括经络调理、穴位按摩、中药熏洗等。例如，可以按摩迎香穴、迎香穴等穴位，促进气血畅通。
3. 另外，保持鼻腔清洁、避免过度使用鼻腔喷雾剂、保持良好的饮食习惯也有助于改善鼻中隔偏曲的症状。
4. 鼻中隔偏曲严重影响生活质量时，建议及时就医。医生可能会推荐手术矫正等治疗方法。
5. 总的来说，中医提倡从调理气血、保持鼻腔清洁、调整生活习惯等多方面入手，帮助改善鼻中隔偏曲的症状，提升身体健康水平。