坚果作为一种常见的零食，备受人们青睐。然而，近年来的研究表明，有一种坚果可能对健康产生不利影响，甚至与致癌风险相关。
这种被称为排名第一致癌的坚果是……（在这里揭示该坚果的身份，以及与癌症相关的研究发现）。
该坚果含有高量的……（介绍该坚果含有的致癌物质或对健康不利的成分）。
研究表明，过量食用排名第一致癌的坚果可能会增加罹患癌症的风险。因此，为了保持健康，人们应该……（提供一些建议，如减少食用量、选择更健康的替代品等）。
此外，有针对这种坚果的替代品可以考虑。这些替代品……（介绍一些可替代的健康零食选择）。
总的来说，了解排名第一致癌的坚果对健康的影响至关重要。通过适当的食用和替代，可以减少潜在的风险，维护身体健康。