1. 温和卸妆：每天晚上使用温和的眼部卸妆产品轻柔地清洁眼部肌肤，去除眼妆和污垢。选择不含刺激成分的卸妆产品，避免拉扯眼部皮肤。
2. 补水保湿：选择专门的眼部保湿霜或眼霜，轻轻按摩涂抹在眼周肌肤上。眼部肌肤较薄，容易干燥，因此补水保湿是眼部保养的重要一环。
3. 避免眼部拉扯：在清洁或护理眼部时，避免用力拉扯眼睛周围的皮肤，以免加速眼部皱纹的产生。
4. 视眼保健：长时间使用电子设备或过度用眼容易导致眼睛疲劳和干涩。定时休息，远眺绿色植物，适当做眼部放松运动，有助于缓解眼部疲劳。
5. 饮食调理：食物中富含维生素A、C、E以及Ω-3脂肪酸对眼部健康有益。多摄入胡萝卜、菠菜、鱼类等食物，有助于保护视网膜和延缓眼部衰老。
6. 避免烟草和酒精：吸烟和过量饮酒会影响眼部血液循环，加速眼部皮肤老化，因此应尽量避免。
7. 睡眠充足：充足的睡眠有助于促进眼部血液循环，减轻眼部浮肿和黑眼圈，是眼部保养的重要一环。
8. 定期眼部护理：定期进行眼部护理，如眼部按摩、眼膜敷贴等，可以提升眼部肌肤的弹性和光泽，延缓眼部衰老的发生。
9. 避免长时间接触紫外线：紫外线是眼部肌肤的天敌，长时间暴露在紫外线下会加速眼部皮肤老化，因此外出时应佩戴太阳镜，尽量避免暴晒。
10. 调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、戒除熬夜等，有助于改善眼部肌肤质量和延缓眼部衰老的速度。