初期怀孕是指受精卵着床后至妊娠8周内的时期。在这个阶段，如果女性不打算继续怀孕，应该尽早采取措施。
安全有效的流产方法包括医疗流产和药物流产。医疗流产需要在医生的指导下进行，通常通过手术手段将胚胎从子宫内取出。药物流产则是通过服用特定药物来诱发流产。
在进行流产前，女性应该咨询专业的妇科医生，了解自己的身体状况以及适合自己的流产方式。医生会根据孕周、健康状况等因素为患者制定个性化的流产方案。
除了流产手段，女性在初期怀孕期间也需要注意保持良好的生活习惯。这包括避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持充足的睡眠，避免剧烈运动，保持情绪稳定等。
在进行流产后，女性需要密切关注自己的身体状况，如有异常情况应及时就医。此外，还需要注意避免怀孕，采取有效的避孕措施。
总之，初期怀孕如果不打算继续怀孕，选择安全、合法的流产方法是至关重要的。女性应该咨询专业医生，了解适合自己的流产方式，并注意保持良好的生活习惯。
以上内容仅供参考，具体操作应在医生的指导下进行，切勿盲目进行流产。