1. 医美牙齿美白的第一种方式是专业牙医诊所进行的激光美白。这是一种快速有效的美白方法，通过激光技术可以在短时间内使牙齿变得明亮白皙。激光美白适合那些追求即时效果的人群，但价格较高。
2. 另一种常见的医美牙齿美白方式是使用牙齿美白剂。这些美白剂通常包括含氢氧化物或过氧化物的漂白剂，可以在家中使用。虽然这种方式相对便宜，但效果通常需要持续一段时间才能看到。
3. 医美领域还存在着牙齿贴片美白的方法。这是一种简单方便的美白方式，贴片中含有美白成分，可以贴在牙齿表面进行美白。但需注意贴片的使用方法和时长。
4. 此外，一些牙医还提供牙齿漂白的定制托盘。这种方式需要在牙医诊所进行初步的检查，然后定制适合个人牙齿的托盘，并配合特定的美白剂使用。
5. 最后，还有一些自然方式可以帮助牙齿美白，如定期刷牙、使用漱口水、少食染色食物等。这些方法虽然效果不如医美方式明显，但可以作为日常护理的补充。
无论选择哪种方式，牙齿美白都需要注意正确的使用方法和保养，以及定期的牙医检查。只有在健康的基础上进行美白，才能获得更好的效果。