养生是一项持续性的活动，需要持久的投入和坚持。为了让养生活动做得时间更长一点，首先要进行有效的时间管理。合理安排每天的时间，给予充足的养生时间。
在选择养生方法时，考虑到自身的兴趣爱好和生活节奏。选择适合自己的养生方式，可以增加坚持的动力，让养生活动更持久。
培养健康的生活习惯也是做得时间长一点的关键。建立每天的定期运动、饮食规律和良好的睡眠习惯，可以让养生成为生活的一部分，更容易坚持下去。
利用碎片时间进行养生活动也是一个不错的选择。比如，在工作间隙做简单的伸展运动，或者在闲暇时阅读养生资讯，都能够增加养生活动的时间。
与家人朋友一起参与养生活动，不仅可以增加乐趣，还可以互相监督和鼓励，让养生变得更有趣，更持久。
最重要的是，坚持不懈地追求健康生活方式。无论遇到什么困难和挑战，都要相信自己的决心和毅力，坚持做得时间长一点，才能真正享受到养生的益处。