痛经是许多女性月经周期中常见的一种不适症状，通常伴随着腹痛、腰酸、头痛等不适感。
在中医养生的角度看，痛经多与经血淤滞、气血不畅有关。因此，在选择止疼药物时，应该根据个体情况来调节身体。
一般来说，中药中有一些常用的止疼药物，如川芎、当归、红花等，这些药物有舒经活血、调理气血的作用，可以缓解痛经症状。
此外，也有一些外用贴敷的止疼方法，如艾叶贴、透骨膏等，这些贴敷能够通过温热作用促进经络畅通，缓解经痛。
然而，每个人的体质不同，对于止疼药物的选择也会有所差异。因此，在选择止疼药时，最好还是咨询医生或中医师的建议，根据个体情况来选择合适的药物。
此外，除了药物治疗外，平时也应该注意调节作息，保持情绪稳定，避免过度劳累，这些都有助于缓解痛经症状。
总之，痛经是一种常见的生理现象，但是合理的调节和治疗可以有效缓解症状。在选择止疼药物时，应该根据个体情况选择合适的药物，并注意调节生活习惯，保持身心健康。