1. 药物治疗：一些药物被用来帮助男性延长性行为时间。例如，一些抗抑郁药物可能具有延长性行为时间的副作用。此外，局部麻醉剂也可用于减少敏感度，从而延长性行为时间。然而，使用药物治疗应在医生指导下进行，以避免不良反应。
2. 心理技巧：一些心理技巧可以帮助男性控制性刺激，从而延长性行为时间。这包括深呼吸、转移注意力和练习延迟射精的技巧。心理咨询或性治疗也可以帮助男性解决性功能问题。
3. 生活方式改变：改变生活方式也可以有助于提高男性的性持久力。例如，减少酒精和尼古丁摄入、保持健康的体重、规律锻炼和减少压力可以改善性功能。
4. 中医调理：中医药理论认为，性功能问题与人体的阴阳失衡有关。通过调理气血、滋养肾脏等方法，可以改善男性的性功能。常用的中药包括枸杞、人参、淫羊藿等。
5. 药品注意事项：在使用任何药物之前，男性应该咨询医生，特别是对于处方药。一些药物可能会与现有的健康问题或其他药物相互作用，导致不良反应。
6. 总结：男性想要提高性持久力有多种方法可供选择，包括药物治疗、心理技巧、生活方式改变和中医调理。然而，使用药物治疗时应慎重，并在医生的指导下进行。另外，男性还应注意药物的副作用和可能的风险，以确保安全性行为。