手部脱皮是许多人都面临的常见问题，它可能是由于多种原因引起的，其中之一是维生素缺乏。
一种可能性是缺乏维生素A。维生素A对皮肤健康至关重要，其缺乏可能导致皮肤干燥、角质层增厚和脱皮。
另一种可能性是缺乏维生素B。维生素B群对皮肤细胞的新陈代谢和修复起着重要作用。特别是维生素B2（核黄素）和维生素B3（烟酸），它们的缺乏可能导致皮肤干燥和脱皮。
维生素C也是皮肤健康所必需的。其抗氧化性质有助于保护皮肤免受自由基的损伤。维生素C缺乏可能导致皮肤干燥和脱皮。
最后，维生素E对皮肤的健康也至关重要。它具有保湿和抗氧化作用，有助于减轻干燥和脱皮的症状。
要确保手部健康，建议通过均衡饮食获取足够的维生素和营养素。如果有疑问或症状持续，请咨询医生获取专业建议。