带状疱疹是由水痘病毒所致的一种疾病，患者多出现在中老年人，特点是皮肤上出现一条带状的疱疹，伴随着疼痛、灼热感和瘙痒感。
带状疱疹的自愈能力因人而异，一般来说，免疫力强的人可能会自愈，症状轻微，不需要特殊治疗。但对于年龄较大、免疫力较弱的人群，建议及时就医。
中医认为，带状疱疹属于中风类疾病，治疗上主要通过调整体内的气血阴阳平衡来达到治疗的效果。常用的中药包括黄连、板蓝根、薏苡仁等，具有清热解毒、消肿止痛的作用。
除了药物治疗，中医还强调调整饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，多食用清淡易消化的食物，有助于疾病的康复。
在预防方面，加强体育锻炼、保持良好的心态、合理膳食，都是帮助提升免疫力，减少疾病发生的重要措施。
总的来说，带状疱疹在一定条件下可以自愈，但建议还是及时就医，接受专业治疗和指导，以防病情加重或并发症的发生。同时，良好的生活习惯和养生方法对预防带状疱疹也是非常重要的。
带状疱疹的自愈与防治是一个综合性的过程，需要综合运用中医和现代医学的方法，结合个体情况进行治疗，才能达到良好的效果。