甘草，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。其中，甘草泡水被认为是一种简单而有效的中医养生方法。
甘草泡水的饮用时间一般建议不超过连续7天。虽然甘草具有很多的药用价值，但长期大量饮用可能会导致一些不良反应，如高血压、水肿等。
甘草泡水的养生功效包括舒缓咽喉不适、抗炎抗菌、调节免疫系统等。但是，过量饮用或长期饮用可能会影响身体健康。
在选择饮用甘草泡水时，建议咨询医生或中医师的建议，尤其是对于有慢性疾病或正在服用药物的人群。
总的来说，甘草泡水作为一种中医养生方法，适量饮用可以带来一定的好处，但务必注意饮用时间和剂量，避免出现不良反应。