左旋肉碱是一种营养补充品，通常用于增强运动表现和减少体脂肪。它是一种氨基酸，主要功能是帮助身体将脂肪转化为能量。左旋肉碱被认为可以促进脂肪的燃烧，但其效果因人而异。
黑咖啡是指不添加任何奶精或糖类的咖啡。其主要活性成分咖啡因可以促进新陈代谢，提高精神状态，以及有时被认为可以帮助减少食欲。但是，咖啡因的作用也会因人而异，有些人可能对其刺激性产生不良反应。
左旋肉碱和黑咖啡结合在一起的主张是，左旋肉碱可以帮助身体燃烧脂肪，并通过提供额外的能量帮助进行更有效的运动。而黑咖啡则可以增强这种效果，通过提高新陈代谢，达到更好的减肥效果。
虽然左旋肉碱和黑咖啡都有潜力作为辅助减肥的手段，但它们并不是万灵药。重要的是，合理的饮食和适量的运动对于保持健康和减肥更为重要。如果您打算使用左旋肉碱或黑咖啡作为减肥策略，建议先咨询医生或专业的营养师。
总之，左旋肉碱和黑咖啡作为减肥辅助手段有其潜力，但并非所有人都会对其产生相同的效果。在使用任何新的营养补充品或饮品前，请务必了解其可能的影响和副作用，以及它们是否适合您的个人情况。