1. 温和清洁：选择温和的洁面产品，彻底清洁面部，防止痘印加重。
2. 补水保湿：保持皮肤水分，可以减缓痘印的形成，选择含有修复成分的面霜。
3. 防晒：紫外线会刺激痘印加深，外出时记得涂抹防晒霜。
4. 均匀营养：饮食均衡，多摄入富含维生素C和E的食物，有助于修复皮肤。
5. 使用淡斑产品：选择含有祛斑成分的护肤品，可以有效淡化痘印。
6. 化妆技巧：使用遮瑕产品遮盖痘印，注意避免过厚的妆容，让皮肤呼吸。
7. 美容技术：可以考虑激光美容或果酸焕肤等技术，但需在专业医生指导下进行。
8. 心情调节：保持心情舒畅，减少压力，有助于改善皮肤状况。