青春痘是由多种因素引起的皮肤问题，包括内分泌失调、肠胃不和、情绪压力等。中医认为青春痘与体内湿热、气滞血瘀等有关。
中医治疗青春痘的方法包括调理体内阴阳平衡、清热解毒、活血化瘀等。常用的中药有黄连、连翘、地黄等，可以内服或外用。
除了药物治疗，中医还注重调整饮食习惯。建议少食辛辣刺激食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜水果、粗粮等。
中医强调情绪和体内环境对青春痘的影响。保持心情舒畅、作息规律、适度运动等都有助于改善青春痘。
预防青春痘也是中医养生的重要内容。除了调整饮食和生活习惯外，还可以定期洁肤、保持皮肤清洁，并避免使用刺激性化妆品。
总的来说，中医治疗青春痘强调从整体调理身体，包括内外调养。通过中医的方法，可以有效缓解青春痘带来的困扰，并改善皮肤状况。