决明子，又称火麻仁，是常用的中药材之一。其性味甘寒，归肝、大肠经，具有泻火通便、明目降压等功效。
决明子具有泻火通便的功效，可用于治疗便秘、大便干结等肠道问题。其富含纤维素和植物油脂，能促进肠道蠕动，软化大便，有助于排除体内毒素。
决明子还具有明目降压的作用。其中所含的决明子酚能抑制眼睛内的氧化过程，保护视网膜，预防视力下降。同时，决明子中的硫化物还能扩张周围血管，降低眼压，有助于预防青光眼等眼部疾病。
除此之外，决明子还被用于调节血脂、降低胆固醇、改善睡眠质量等。在中医养生中，常用决明子泡水或煮粥，每日适量饮用，有助于保持身体健康。
总的来说，决明子作为一种常见的中药材，具有多种功效与作用，适当使用对于维护健康十分有益。但使用前仍需谨慎，尤其是孕妇、哺乳期妇女及有特殊疾病者应在医生指导下使用。