首先，对于谷草转氨酶高的情况，建议及时就医并遵医嘱进行治疗。医生可能会根据具体情况开具适当的药物。
一些常见的药物可以帮助调节肝功能，如肝保护药、解毒药等。但是，一定要在医生的指导下使用，不要自行购买和使用药物，以免造成不良影响。
除了药物治疗，饮食也是调节谷草转氨酶高的重要因素之一。可以选择一些对肝脏有益的食物，如绿色蔬菜、水果、全谷类食物、低脂肪的蛋白质来源等。
此外，要避免摄入过多的油腻食物、烟酒等对肝脏不利的食物。保持合理的饮食结构，避免暴饮暴食，对于调节谷草转氨酶高具有积极的作用。
总之，对于谷草转氨酶高的情况，药物治疗和饮食调理是两个重要的方面。在接受治疗的同时，也要注意生活方式的调整，保持良好的生活习惯，对于康复和健康至关重要。