手脚麻木是由于气血循环不畅或脏腑功能失调而引起的一种症状。在中医养生中，常常采用药物来调理身体，缓解这种不适。
1. 当归：当归被称为“女性之药”，但其养血活血的作用对于缓解手脚麻木同样有效。常见的服用方式是制成当归煎汤或煮当归粥，每日一次，连续服用一段时间。
2. 川芎：川芎具有活血化瘀、舒筋活络的功效，对于改善手脚麻木有一定的效果。可以将川芎研成粉末，每次服用3-5克，每日2次。
3. 桃仁：桃仁能够活血化瘀、润肠通便，对于改善手脚麻木、促进血液循环有一定的帮助。常见的服用方式是煮桃仁水或将桃仁研成粉末，每日适量食用。
4. 当归四逆汤：当归四逆汤是一种常用的中药方剂，由当归、干姜、白芍、川芎等药物组成，具有温经散寒、活血化瘀的功效，适用于手脚冰冷、麻木等症状。常见的服用方式是将药材煎煮成汤剂，每日一剂，连续服用一段时间。
在服用中药期间，应注意避免辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，适量运动，有助于加快疗效。
以上介绍的4种特效药物在中医养生中被广泛应用于缓解手脚麻木问题。但是，在选择药物治疗前，建议咨询专业中医医生，根据个体情况选用合适的药物和剂量。同时，药物治疗应结合健康饮食、适量运动等养生方法，综合调理身体，达到最佳疗效。