复方甘草片是一种中药材，具有清热解毒、调和药性等功效。在中医养生中，常被用于调节体内阴阳平衡，增强人体免疫力。
正确的吃法是关键。首先，需要遵循医生或中医师的建议，根据个人体质和症状合理用药。通常建议的剂量是每次3-6片，每日2-3次，饭前或饭后口服。
另外，复方甘草片不宜长期大剂量连续使用，以免引起不良反应。在使用过程中，如出现不适应或不良反应，应立即停止使用并就医。
除了口服外，复方甘草片还可以外用。对于口腔溃疡、咽喉肿痛等症状，可以将片剂研磨成粉末，加水调成糊状，涂于患处，具有一定的舒缓作用。
此外，孕妇、儿童、老年人在使用复方甘草片时应谨慎，最好在医生指导下使用，以避免不必要的风险。
总的来说，复方甘草片作为一种中药材，正确的使用方法对于养生至关重要。在使用前请咨询医生或中医师，合理用药，避免不良反应的发生。