禽流感的传播途径主要包括：
1. 直接接触：人与感染禽类直接接触是主要传播途径之一。例如，饲养家禽、禽类市场的接触。
2. 粪口传播：禽流感病毒存在于感染禽类的粪便中，通过口腔摄入进入人体。
3. 空气传播：感染禽类的飞沫或粪尘悬浮在空气中，被人吸入后引起感染。
4. 病毒污染食品：食用未煮熟的感染禽类及其制品是传播禽流感的另一重要途径。
为了预防禽流感的传播，可采取以下措施：
- 避免接触感染禽类及其粪便。
- 注意个人卫生，经常洗手。
- 食用禽肉及禽类制品前，确保彻底煮熟。
- 避免前往禽类市场或密集的禽类养殖场。
及时发现和隔离感染禽类，并采取措施防止病毒传播，对于预防禽流感的扩散至关重要。